里帰り出産を終えて。
娘が生まれて２ヶ月半。やっとやっと大阪の自宅に戻りました！
妊娠９ヶ月のときから、なんと４ヶ月も実家に。
妊娠、出産と人生の一大イベントを終え、
今思うと長い長い夢を見ていたような感じでした。
里帰り出産というと、実家でのんびり過ごせるイメージだと思いますが、
両親とのコミュニケーションに悩んでいた私にとっては、辛いこともたくさんありました。
父のことも母のことも大好き。
でも、コミュニケーションの仕方がどうしても合わないのです。
それでも、娘が元気に健康に育ってくれていることを思うと、
なんだか全てに感謝したくなってしまい、
両親への感謝の気持ち、また不器用な自分だったことでの申し訳ない気持ちが溢れて
最後は泣いてしまいました。。
何も手伝えなくてごめんね
たくさん助けてくれてありがとう
なんとか伝えられたのはこの二言。
それ以上もそれ以下でもないかな。
産後は特に、両親含む家族へのどす黒い気持ちがたくさん出てきて、そんな弱い自分が辛かったけど…。
最終的に感謝が溢れてきた自分に少しだけホッとしました。
またそういう気持ちにさせてくれたは娘のおかげ。
ありがとうね。
実家の私の部屋にかけているカレンダー。
5月は、毎日カレンダー見てた。毎日スクワットがんばってたなぁ笑。
自宅に戻って、1番嬉しいのは大好きな夫と暮らせること(*^_^*)
さっそくドタバタしてますが、
身体に気をつけながらがんばります☆
それではまた***
私の出産記②〜出血に怯えながらの陣痛待ち〜
こんにちは！娘が生まれて、2ヶ月になりました。
乳腺炎も今は落ち着いており、ホッとしたところです。
むしろ、入院出来たおかげでかなり体力回復出来ました！
※先日乳腺炎で入院しました…
今日は私の出産記②を。出産記①から1ヶ月もたってしまった…(´Д` )
良かったらお読みください！！
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- 8:00 朝食
- 9:00 先生の診察（内診とエコー）
- 10:20 お腹の張りと腰痛、少量の出血
- 12:00 昼食
- 12:59 トイレの鏡にて
- 13:30 2回目の抗生剤投与
- 15:00 モニター
- 18:00 夕食。腹痛が始まる。
8:00 朝食
まさか入院して1番最初にしたことが食事だなんて…。
美味しかったです笑
少しでも寝ようと思ったけどお目々ぱっちりでまったく眠れずの朝ごはんになりました…(/ _ ; )
9:00 先生の診察（内診とエコー）
一度帰宅した母がまた来てくれたので、付き添ってもらい診察。
先生の内診によると、赤ちゃん下りてきているし順調！！でも子宮口2cm&ちゃんとした陣痛が来ていないので、どれくらいかかるかまだ分からない、とのこと！
エコー（これが最後のエコーだった）では、赤ちゃんの推定体重3200gと言われて…しっかり大きくなったなぁと覚悟しました(´Д` )
エコー後起き上がろうとした時、腰に全く力が入らない。（赤ちゃんが下りてきているのが影響していたようです。←このときは気づかなかった）
10:20 お腹の張りと腰痛、少量の出血
お腹、痛くはないけど時々張るなぁ、、という感じ。そして腰がどんどん痛くなる。
そしてトイレに行くたびに少量の出血（おしるしのような）があり、大丈夫だとは思いつつ怖くてたまらなかった…。羊水も少し出ていました。
「これって大丈夫な出血なのかな？」
そう思うと緊張してしまい…全く寝付けない。前日の夕方に少し寝た以来、ずっと起きてたので体力温存のため寝たかったのだけど…。
12:00 昼食
聞いてはいたけど、すごく豪華で美味しい食事！！
出産をがんばった人が「お疲れ様」という感じで食べるメニューだと思うのに、まだこれからの自分が食べてるのが変な感じでした笑
自分の昼食を買いに行った母に冷えピタを買ってきてもらう。（興奮して顔が火照っていたので）
12:59 トイレの鏡にて
このお腹も後少ししか見れないなぁと、思い出に撮影…笑。着ているのは産院のパジャマ。出産前の妊婦さんはみんなこれを来てるので「この人これからなんだなぁ」と一目瞭然です。
13:30 2回目の抗生剤投与
15:00 モニター
相変わらず赤ちゃん元気！！
18:00 夕食。腹痛が始まる。
夕食も豪華！！ほぼ完食。お産に備えて栄養を！！笑
18:35頃、今まではなかった痛みがお腹に…痛くなるタイミングはまだ不規則だったので、本陣痛とは言えない？けどいよいよ！という感じでした。
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朝方に入院してから長い長い1日でしたが、興奮していたのでなぜかあっという間でした。
少しでも寝たかったけどお目々ギラギラで全く…
朝方私に起こされた母の方が仮眠していました…笑 寝たかったなぁ…。
今思えば、このときもっと助産師さんたちに相談するべきだった。。
眠れないんです。何かした方がいいこととかありますか。出血が怖いんですって。
陣痛が来る前にシャワーとか浴びとくべきだったな。
…などと、いろいろ思うことがあります(´Д` )緊張状態が続いたことで、かなり体力を消耗してしまった気がします。
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この後、微弱陣痛との戦いが始まります！！
続きはこちら↓
妊婦さん向けの記事はこちら↓
それではまた***
乳腺炎で入院しています。
こんにちは！またまた久々の更新です。
5月に生まれた娘、来週には生後2ヶ月になりますが、、
退院してから現在までに4回の乳腺炎を経験しました…(´･_･`)
どうやら乳腺炎になりやすい体質のようです。
10日に1度のペースで39度台の熱が出ています。
そして昨晩、39.9度の高熱が。
私史上初でした笑
そのときは、おっぱいも出なくて、怖くてたまりませんでした…。
3回目の乳腺炎までは、1度おっぱいマッサージをすればその後順調に回復していたのですが、
今回はなかなか根深く、何度もマッサージして少しずつ治している感じです。
昨日から入院していますが、授乳以外は全部助産師さんたちがお世話してくれてるので、
かなりゆっくり過ごしています。
（マッサージしてもらったらなんとか出るように）
新生児室で眠る娘…周りの子より大きすぎてワラける笑
ほんと久しぶりにたくさん眠ってる、、
産後なかなか回復しないままの子育てで疲労困憊してましたが、
この入院でしっかり回復しなくては、、と思います。
助産師さんの話を聞いていると、初めての子育てで必死になり過ぎていたことに気がつきました。
子育てって、ほんと「孤育て」になってはダメなんですね。。
産院のデイルームにおいてあるこの本を少し読んで号泣…。
眠れない日々が続いてましたが、、
眠くなってきたので、ここぞとばかりに寝ます、
それではまた***
私の出産記①〜破水したときのこと〜
出産体験記こんにちは！
かなりお久しぶりの更新になってしまいました。
5月に生まれた娘は現在生後1ヶ月になり、すくすく成長しております。
寝てるときは天使…(´･_･`)♡
しかし、産後の体調が想像以上に回復せず、慣れないお世話もあり本当に余裕がなく…
このままだと出産レポが作れないので、
細切れに、本当に少しずつでもいいので記事を作ってみようと思いました！
私の出産記①〜破水した日のこと〜
良かったらお読みください☆
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- 5月16日 AM4:30 破水
- AM4:40 産院に電話
- AM5:00 産院へ出発
- AM5:20 産院到着 助産師さんによる内診、検査
- AM5:30 抗生剤投与
- AM6:45 入院生活start 両親は一旦帰宅。
5月16日 AM4:30 破水
臨月に入り、朝方まで寝付けないことが多かった私は、この日もバッチリ目が開いていました(´Д` )笑
ふとトイレに行きたくなり、起き上がってトイレへ。このとき、おしるしがあったときのためにつけていた、おりものシートには何もついていませんでした。
トイレから部屋へ戻ってきたそのとき。
パンツに生温かい感触が。
「トイレ後に尿漏れ！？」
と思いつつ確認してみると、さっきは真っ白だったおりものシートに、薄く血がついていました。
「おしるしだ！」
そう思った私は、まずおりものシートを取り替えたのですが、、
何だかまだ違和感が…(´Д` )
もう一度確認してみると、またさっきと同じように血が。しかもジワッと濡れてる感じ。
そこで初めて気付きました。
「これ、破水したかも！！」
おしるしだけなら出産まで1週間くらいはあるかもしれないけど、破水なら即入院。
なんだか緊張してテンパってしまい、
とりあえず母を呼びました笑（里帰り中）
AM4:40 産院に電話
母と話し、とにかく産院に相談してみようということで電話。
電話に出た助産師さんに話したところ、
「破水だと思うので、入院準備して来てください。」とのこと。
いよいよだー！！！
準備は出来ていたので、運転してくれる予定の父を起こしました。
AM5:00 産院へ出発
両親と3人で向かいました。
念のため夫に電話してみるもつながらず笑
↑爆睡だったそうです(¦3[▓▓]੭ु⁾⁾
AM5:20 産院到着 助産師さんによる内診、検査
早速診てもらうことに。
緊張していたので、血圧が上130もありました…(/ _ ; )
早速尿検査と内診をしましたが、破水で間違いないだろうとのこと。
またモニターでチェックすると、自分では気づかないくらいの弱い陣痛は始まっていたみたい…！！ キャー！！
ただ、子宮口の開きが1.5cmくらいとのことで、まだまだ時間かかりそうだねぇと言われる。。
破水したこの状態でも、お腹の赤ちゃんはいつも通りシャックリしていたのが面白かった笑
AM5:30 抗生剤投与
膣剤と飲み薬を。8時間に1度とのことです。
AM6:45 入院生活start 両親は一旦帰宅。
破水しているのでそのまま入院。
産院で用意された服（その服で分娩）に着替える。
…ここから長い長い戦いが始まりました！！
続きはこちらです↓↓
妊婦さん向けの記事はこちら↓
それではまた***
お産の始まりに向けて準備したこと
こんにちは！
娘は生後19日目になりました。早いな〜。
最近ずっとひっつき虫〜(´･_･`)
今日は、出産前に投稿する予定で下書きしていたものを！
いつお産が始まってもいいように、準備していたものがあります。
実際にどうだったかも含めて記事にします！
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防水シーツ
GW中の断捨離で、たまたま見つけた掘り出し物！
寝ているときに破水してもいいように、仕込んでおきました。
→結局起きてるときに破水。
陣痛タクシーの登録
陣痛タクシーというわけではないのですが、妊婦さん向けの登録窓口があったのでそこから登録。家と産院の住所をあらかじめ登録しておけば陣痛時スムーズに来てもらえる、とのこと。
父が居るときであれば父の運転で向かう予定で、居なければタクシーの予定でした！
→父が居るときだったので結局利用せず。
陣痛アプリのダウンロード
私がダウンロードしたのはこちら↓
こちらのアプリは、陣痛間隔が設定された分数になったら家族に知らせることが出来ます。
産院や陣痛タクシー、家族の電話番号も登録出来て、その画面から直接電話出来るので便利でした！
→破水したときはかなりパニクっていたので使いやすくてよかった！！
ただ、私の陣痛は入院中の夜中に前駆陣痛から始まったので、仮眠中の家族に紛らわしい通知が何度もいってしまいました…(´･_･`)
「10分になった！？」
「ごめん、まだ本陣痛ちゃうわ」
みたいな…(/ _ ; )
iPhoneで、家族のiMessageグループを作成
メンバーは、夫、実家の父、母。刻々と変化する状況をみんなで共有するために！！
→これは便利だった。また、ここに連絡さえすればみんなに伝わる、という安心感があった。見返すと、お産の進み具合などもよく分かる。
夫の職場の電話番号の共有
夫はカフェ勤務。いつでも携帯をチェック出来るわけではないので、念のためお店の電話番号を確認しておきました。また、何かあって私から連絡出来ないときのために母にも把握してもらいました！
出生届のことを夫に託す
きっと私は赤ちゃんのお世話だけで手一杯だろう…ということで最初から一任しました！！
→やはり任せて正解！産後はヘロヘロで頭使うことは何もできなかった…お願いできることは全部お願いして正解！！
退院時の移動について両親に託す
曜日によって、以下の方法で帰宅する予定でした。
- 産院の送迎
- タクシー
- 実家の車（チャイルドシートをレンタル）
事前に予約することもできないので産まれてから…と思ってはいたのですが、念のため両親にお願いすることに。
→日曜日退院だったので、父の運転で帰宅しました！チャイルドシート、父がレンタルしてきてくれました！
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以上です！！
いろいろ調べて準備していたけど、
もっともっと経験者の話聞きたかったなぁ〜。
入院準備品についても、実際にどうだったか追記したいと思います〜！
それではまた***
