ママをもっと自由に♡

マイペースなママの、自分の感覚のまま、わがままに生きたい、そんなブログ

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[dacco mom]

2016-04-25から1日間の記事一覧

マタニティヨガ〜陣痛の痛みを楽にする?「月と太陽の呼吸法」〜

こんにちは! 36w0d、妊娠10ヶ月、ついに臨月に入りました! 今日は、先週 マタニティヨガ へ行ったときのことを。 ヨガはもともとしていたのですが、マタニティヨガに参加するのは初めて! この日は、妊娠5ヶ月〜なんと予定日超過の方まで幅広く参加されて…