私の出産記④〜夫合流&まさかの嘔吐、体力の限界を感じる〜
こんにちは！！
5月17日に娘を出産し、今日で4ヶ月になります。
哺乳瓶を自分で持とうとするように！（加減がわからないらしく上手く持てません笑）
最近、抜け毛が増えてきました。
娘と遊んでいる時に自分の髪の毛がパラっと落ちてきて、「ついに来たか！産後の抜け毛！」と。
噂には聞いていたけど、本当に結構な量が抜けるんですね！！笑
今日は、私の出産記シリーズ、4回目です。
これまでの記事はこちら↓↓
私の出産記①〜破水したときのこと〜 - my color is...♡
私の出産記②〜出血に怯えながらの陣痛待ち〜 - my color is...♡
私の出産記③〜微弱陣痛との孤独な闘い〜 - my color is...♡
陣痛はなかなか強くなりませんでしたが、赤ちゃんがどんどん下がってきているので夫を呼ぶことになりました。ということで今回から夫も参戦！！
良かったらお読みください！！
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5月17日4:47 夫に「来てください」連絡
助産師さんの「旦那さん呼びましょう」GOサインとほぼ同時に連絡。
早朝にも関わらず奇跡的に偶然目が覚めていたようで、すぐに出る用意をしてくれました。
夫に「何か欲しいものや必要なものある？」と聞かれたので、500mlの水とポカリスウェッットをお願いしました。
5:30頃 夫、実家の父母到着
到着した夫と両親に状況を説明する助産師さん
「赤ちゃんだいぶ下がってきてて、でも子宮口もそこまで開いてないし陣痛間隔も定まってないのでまだまだ時間かかると思います〜
、、、じゃっ！！！」
！？（夫の心境）
助産師さんは陣痛室を出て行き、取り残された私と夫。
ここから夫は陣痛に苦しむ私の腰をさすり続けます。
（両親はデイルームにて待機）
5:30頃
夫が到着したときはまだ少し余裕があって、
「こうやってバランスボールの上に覆いかぶさると楽やねん。でも、眠られへんけどな笑」
と説明。
横になったり、バランスボールの上に乗ったりして体勢を変えながら陣痛に耐える。
陣痛の波が来たタイミングで腰や背中をさすってもらうようお願いしました。
7:30頃 陣痛の合間に意識が飛ぶ
そろそろ本格的に辛くなってきました。
「バランスボールの上では眠られへん」と言っていたはずが、寝不足と疲労のため意識が飛び、器用に寝ていたそうです。（夫に後から聞いた）
また、気づけば陣痛間隔が5分以下になることも。
もう測定する意味がない気がしたので測定ストップしました。
8:00頃 朝ごはんなんて食べられない
陣痛室に運ばれてきた朝食。
助産師さんに、「少しでも食べて欲しい」と言われるが、無理、無理なもんは無理！！
もうきつすぎて食欲なんてわかない。なんだか吐き気がするし。持参していたキットカットだけ食べていました。（朝食は夫が完食）
この時、「まだまだかかるよ〜、夜くらいだと思うよ〜」と言われた気がするけど定かではない。。
え？そんなかかるの？とも思えないくらいしんどくて、もうどうにでもしてくれ状態でした。
8:00頃 夫のマッサージが神レベル
5:30から付き添ってくれていた夫は、すでに陣痛が来るタイミングがわかるようになり、絶妙なタイミングで腰をさすってくれていました。
また途中で助産師さんがマッサージしてくれたのですが、そのマッサージも見て習得。男性で力があるということもありますが、そのマッサージが神レベル！！
神〜！！涙 と何度も叫んでいたそうです。
8:50頃 まさかの嘔吐
朝食が運ばれてきたくらいから感じていた吐き気、気のせいではありませんでした。
つわり経験から、「ん、これは間違いない、吐く！！」と思い夫にナースコールを押してもらう！！
夫「吐きそうって言ってます〜」
助産師さん「…分かりました！」
すっ飛んできた助産師さんが夫にトレイを渡し、ちょうど吐く瞬間に夫がキャッチ。
2回は吐きました。。。
ちょうどその頃分娩室にて赤ちゃんが誕生したようで、処置を終えた先生が通りがかる。
「誰が吐いたって？？〇〇さん？？」
意識が遠のいていたその頃先生が入ってきて、何か話した気がするけど全く記憶にない笑
この辺り、精神的に一番きつかったかも。。。
9:00頃 朝一の診察に呼ばれる
陣痛室は２階、診察室は１階。夫に支えられ、フラフラになりながら診察室へ向かいました。
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本当は分娩室に入る手前までこの記事に入れる予定でしたが、ここからはもっと濃い時間だったので一旦区切ります！
夫が来るまではなんとか耐えられた痛み、もうどんどん耐えられなくなってきました。
痛いのはもちろんですが、長時間寝ていないのもあり、とにかくしんどかった。。そして腰が割れそうに痛い。
夫のマッサージがあって本当に良かったです。仕事で荒れ放題の手で必死にさすってくれたりマッサージしてくれて、本当に感謝、感謝、です。
続きはこちら
妊婦さん向けの記事はこちら↓
それではまた***
半身浴、再開しました！
こんにちは！
9月も半ば、秋めいてきたけどまだまだ暑いですね。
私は夏の疲れ&育児疲れ出たのか、全てにおいてやる気が出ない感じです…(¦3[▓▓]੭ु⁾⁾
夏の疲れ…と言っても赤ちゃんを連れて炎天下を出歩くわけにもいかず、どちらかと言うと
クーラーにやられてます涙
赤ちゃんは物凄く汗かき！娘は頻繁に出る乳児湿疹に加え、8月はあらゆる箇所に汗疹が出ていました。そんなこともあり、家の中はクーラーガンガン！！冷えを感じやすい私には辛い環境でした(~_~;)
そんなある日、クーラーが原因と思われる風邪を引きかけてしまい、、
私の体調を気にかけてくれた夫の計らいで、
半身浴再開しました！！
産前は毎日のように長時間半身浴していました。
産後1ヶ月、湯船に浸かれないのはもちろんですが、お世話に追われてそんな余裕を持てなかったんですね。
数ヶ月ぶりの半身浴は、それはもう最高でした…
お湯の中ってこんなに気持ちよかったんやー！！！
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今は毎日20分は湯船に浸かっています。とても贅沢な時間です。
半身浴を再開してから、流れるように過ぎていた毎日に少し余裕が出た気がします。ちゃんと1日の終わりを感じられると言うか。
多少寝る時間が遅くなっても、半身浴しよう…！！
半身浴しよ！その方がいいよ！
と言ってくれた夫に感謝です。
それではまた***
祝100日！！小さくて可愛いおてての記録
こんにちは！
少し前のことになりますが、5月に生まれた娘は8月に生後100日目を迎えました！！
100日目といえばお食い初めですが、こちらはもっと涼しくなってからジィジやバァバも一緒にすることにして、
せっかくなので手形を。
生まれたときよりも想像以上に大きくなっていてビックリしました。
でも、これも1年後に見たら、小さいと思うんだろうなぁ。。。
使ったのはfog linen workのベビーハンドプリントキットです。
最初はお宮参りの日に手形をとるつもりだったので6月に購入したのですが、
結局する余裕がなく、ここに至ります笑
今fogのサイトを見たら商品が載っていませんでした。。
もう販売終了したのでしょうか。。。
足型もとる予定で、もう１つ購入していたのですが、
これは二人目の赤ちゃんのためにとっておいてもいいかな笑
気が早すぎる！！笑
産後4ヶ月、もう出産の痛みは忘れました(*^o^*)
女ってすごいな笑
それではまた***
ブログ開設から半年
こんにちは。タイトルの通り、このブログを開設して半年が過ぎました！
はてなブログからのメールで気付く。
ふと思い立って、初日の記事を読んでみました！
この時は妊娠8ヶ月。今からは想像もできないくらいゆったりと過ごしていました。
とにかく自分の感覚、感性が曇る生き方はしたくない、 自分の感じたまま生きたい、 誰かに合わせた自分じゃなくて、 本当は思いっきり感覚で生きてる自分を、 等身大の自分を、 発信してみたい、残してみたい、
大好きな3月に - my color is...♡
5月17日に娘を出産し、見えていた世界、価値観も180度変わった気がするけど、根本は変わってないかな。
半年前の私は、赤ちゃんに会いたいと思いつつ、その幸せを迎えるのが少し怖くもありました。
今、可愛くてたまらない娘とその幸せを、精一杯ぎゅっと抱きしめる毎日です。
最近3ヶ月になった娘は、生活リズムが出来上がってきて、同じ時間に寝たり起きたりしてくれるようになりました。
できればお昼寝の時間帯に、最近できていなかった自分の好きなことをしたいなぁ！！
日記書くとか、ブログ書くとか。
夜は娘の安眠のため部屋が真っ暗なので。。。（我が家は1K）
プロフィールもマタニティのままですね笑
更新しなくては。
いつもこのブログを読んでくださっている方、たまたま通りがかった方、ありがとうございます！！
マイペースブログですが、これからもよろしくお願いします(^-^)
それではまた***
私の出産記③〜微弱陣痛との孤独な闘い〜
こんにちは！娘が生まれて、3ヶ月になりました。
鏡に興味を示すように！！
気づけば首が座り、声を出して笑うようになり、、、いつの間にかどんどん成長しています。
今日は私の出産記③を。
17日に出産したので、毎月17日になるとこの記事を書きたくなります笑
出産記②から1ヶ月もたってしまった…(´Д` )
出産記①②はこちら↓
今回は、いよいよ陣痛が始まります。良かったらお読みください！！
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5月16日 18:21 夫から連絡
仕事中の夫から、「今日は20時くらいに上がれる」と連絡が！
21:30頃産院に到着するとのこと。夫はいつも23時頃まで仕事していますが、この日は代わってくれる人がいたようで！ありがたいなぁ〜、、
今日は産まれないだろうと思っていたけれど、明日の朝、という可能性もあるので少しでも早く帰れることに一安心しました。
18:35頃 徐々に始まる腹痛
夕食の途中でお腹が痛くなってくる。いよいよ来たのか・・・！！！
でもまだ間隔が不規則。10分だったり20分だったり。。。一応陣痛アプリでの測定を始めました。
途中1時間あいているのは診察などで測定できなかったとかのものです。
20:00 先生の診察
先生の内診の結果、
「赤ちゃんは下りてきているけど、子宮口が2cmしか開いてない。破水はしているけど、今のところまだたくさん羊水もあるし赤ちゃん元気。何も心配いらない。」
とのこと。子宮口。。なかなか開かない。
弱い陣痛はあるけど、今の陣痛じゃまだ産まれないそうで。。。
翌朝９時くらいにまた診察するので、その時の具合によって、もう1日様子を見るか、促進剤を使うか、など相談することに。
最後に、「夜、陣痛が強くなってきたらナースコールしてください」と言われ診察終了。
その後、そのままモニターチェックも。 異常なし！
新生児室から赤ちゃんの声が聞こえてきて幸せな気持ちに。
21:30 抗生剤投与
陣痛室に呼ばれて抗生剤（膣剤）投与。
また助産師さんの内診の結果、「夜の間にお産進むかもね」と言われる！！
子宮口は相変わらず2cm。
このとき、「便秘気味？？浣腸した方がお産もっと進むかも」と言われるが、なんだかもう既に頭が働いてなくて「はぁ、そうですかぁ、今日は出ましたけどねぇ」と返してしまう。
後々浣腸しなかったことをとても後悔することに{(-_-)}！！
21:32 夫到着
仕事帰りの夫が到着！！相部屋に入院していたので、病室を出て二人でウロウロ。
この日は月曜日で、次の日は仕事休みの火曜日。
「きっと明日だね」「明日だといいなぁ」と二人で盛り上がりました。
このとき、腰が定期的に痛くなる感じがあり、何度も顔を歪めるw
夫にはそのまま側に居てほしいところでしたが、助産師さんに相談したところ「今晩中には産まれないだろう」ということで私の実家で待機してもらうことに。
「お風呂入って、明日に備えて仮眠してね！！」と伝えました。
22:00 どんどん痛くなってくる
今のうちにシャワーでもと思ったのだけれど、時々襲いかかってくる痛みが怖くて断念。怖くて一人じゃ浴びれない！！
既に猛烈にきつい生理痛のような痛み。でも陣痛アプリで測定しても間隔が定まらず、ナースコールするほどでもないかなぁ。。。と、ベッドで横になることに。ほんの少しだけど、痛みと痛みの間で仮眠出来ました。（寝落ち）
23:31 夫、道に迷う
適当に歩いていたら道に迷ったようで。。最寄り駅から実家までは上り坂で徒歩20分くらい。雨も降っていたし私としてはタクシーに乗って間違いなくたどり着いて欲しかったのに！！そして少しでも長く仮眠して欲しかったのに！！（明日に備えて）
1時間前くらいからの陣痛で疲れてきた私にはもう余裕がなく、若干キレ気味(o_o)
その後、iPhoneのgoogleマップアプリを駆使してなんとか到着した模様です。
5月17日1:51 内診、そして陣痛室に移動
日付が変わりまして、5月17日。
もう一人で耐えるのは辛くなってきてナースコール。
内診の結果、赤ちゃんよく下がってて子宮口は2〜3cm。微妙に開いてきた。。？？
この後、陣痛室に移動させてもらうことにしました。
出産を終えた人ばかりの部屋で、自分だけ違う痛みで苦しむのが辛くて(~_~;)
2:20頃 寂しいけど賑やかな真夜中
陣痛室は分娩室と新生児室の間に位置していまして。
誰かのうめき声と、新生児室の赤ちゃんの泣き声が聞こえる。。一人で寂しかったけどなかなか賑やかな真夜中でした。
2:23 腰痛がきつい
破水したときから腰が抜けるような感じがあったけれど、どんどん腰が割れそうな痛みに変化。このときは、腹痛よりも腰痛の方がきつく感じていました。
3:32~4:32 バランスボールの上に乗る。
陣痛室にあったバランスボールの上に乗り四つ這いに。この体勢になると陣痛のときに身体の力を抜きやすいことに気づき、しばらくこのままでいました。
陣痛の合間、寝たいな、と思った時だけ横になり仮眠。
4:45 助産師さんより「旦那さん来てもらいましょか」
トイレに行ったときに、血がポタポタと垂れてきて。。怖いのでナースコール。
助産師さんに内診してもらったところ、子宮口の開きはそこまでだけど、赤ちゃんだいぶ下がってるとのこと。
子宮口の開きや陣痛の強さを無視してどんどん下りてくる赤ちゃん…！！
そしてついに、
「旦那さん来てもらいましょか」
やっと孤独から解放される！！！
急いで連絡しました。
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陣痛がきつくなってきた22時くらいから早朝5時くらいまで、ほぼ一人で過ごすことになり本当に孤独でした。
陣痛の間隔が定まらず、強くなるのをただ待つことしかできず、、、、でも急に進んで早く産まれても困るなぁと思ってみたり（夫の立会い希望だったので）。
今思えば、助産師さんに相談すれば良かった。。と思うのです。まだ陣痛安定していないし、、となぜか遠慮してしまい、一人で耐えてしまいました。
次産むときは絶対遠慮しない！！！と今では思っています。
まだまだ続きます、ゆっくりの更新ですが…
まだまだ記憶があるので絶対最後まで記事にしたい！子育ての合間、少しずつ作っていきますね。
続きはこちら
妊婦さん向けの記事はこちら↓
それではまた***
